食癒:中醫經典裡實證有效的超級食物療法

食癒:中醫經典裡實證有效的超級食物療法

ISBN: 9789574706112
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  芒果不只是水果,更是最天然的暈車藥!
  消化不良,吃碗白蘿蔔粥更勝腸胃藥。
  用豆腐貼敷能消除瘀青,是源於清朝的跌打損傷良方。

  原來,中醫經典的傳世名方,在廚房裡就可以輕鬆調配。每天吃的食物之中,隱藏著防病治病的大藥。

  本書作者為享譽兩岸三地的知名中醫師、大陸國醫泰斗秦伯未的嫡傳弟子王鳳岐。他將浩瀚的醫學典籍內容去蕪存菁後,保留了具有簡、便、驗、廉四大特性的一六0個方劑,取材最容易、步驟最簡單、效果最靈驗、價格最便宜。

  這些祛病除邪的良方,全部使用生活中常見的食材,或是信手拈來的植物花草等所製成。藉由食用、貼敷、擦洗等各種不同的方式,就能輕鬆搞定四十種生活常見病。