先放手,再放心:我從《心經》學到的人生智慧
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先放手,再放心:我從《心經》學到的人生智慧

ISBN: 9789865101633
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當外在變動不安,
安頓自己,是給世界最好的祝福。
 
  這是一個最迷亂的時代,
  卻也最有機會找回初心。
  透過一字一句貼近生活的誠懇解讀,
  讓我們再一次,讀懂《心經》。
  
  ◆經典長銷.全新增訂版 
  ◆隨書附贈:靜心.《心經》手抄頁
 
  《心經》的奧義甚深,
  經過解釋後,又可以非常淺白地貼近人生。
  它並不只是一部佛學經典,
  而是可以普遍應用日常的實用智慧。
 
  喜歡自己,包括喜歡自己的名字;
  滿意自己,就算明明知道有些無傷大雅的缺點;
  相信自己,認為無論遭遇多麼糟的困境,都可以努力找到突破難關的方法;
  祝福自己,只要心存善念,就能吸引更多的好運上門。
 
  不否認、不質疑、不抵抗、不掙扎、不議論,
  割捨對所有二元對立的批判與論斷,
  消除內心的恐懼不安,
  更進一步地放下,並且完全徹底地接納與臣服。
 
  人生,是一座遊樂園。所有的困境,都是一種愛的鍛鍊。
  請時時記起自己,完美的靈性。
  其實我們從未真正受困,而且一直擁有翱翔的能力。
 
  用最優美的姿態、最深刻的智慧,
  面對最虛幻無常的世界、做最真實勇敢的自己。
 



作者簡介
 
吳若權
 
  水瓶座的活躍聰明X療癒師的敏銳溫柔X創作者的細膩善感。
 
  政治大學企管系畢業。曾任職IBM、HP、Microsoft等知名企業。現為作家、廣播節目主持人、企管顧問、療癒師,也是獲得七張SCA咖啡證照的咖啡師,以斜槓達人之姿,穿越世間不同場景,編織生命波瀾壯闊,最終陪你回到心靈角落,在平淡簡單中體會人性的深邃,展現靈性的豐盈。
 
  1995年,以藝文小說《愛一次也好》踏入文壇,清新動人的文字風格廣受讀者歡迎;2000年,以短篇小說集《下雨天裡的松風聲》獲得「中興文藝獎小說類首獎」。創作類型多元,廣及兩性、勵志、心靈、企管,時而寫出人生的豁達、時而寫出對於現世的精闢見解,也毫不隱藏對於與人之間的細膩情懷。累積講座超過兩千場,帶給無數人激勵與療癒的力量。
 
  正因為貼近人心,才能釋放不燙傷的溫暖。
  本書是他的第116部文字作品,獻給在茫茫人海中,尋找靠岸的眾生。包括:懂得懺悔、願意感恩的你。

目錄

自序:全新增訂版  記起自己完美的靈性
自序:原始初心版  愛對自己
 
《般若波羅蜜多心經》原文
《般若波羅蜜多心經》白話簡譯
 
PART 1 啟程,是為了發現自己。
慈悲,是最高的智慧
往內心更深處覺察
觀點,決定看到的結果
願意主動改變自己
先臣服;再行動
知道,還要做到
勇氣,從鍛鍊戒慎開始
敬重深厚的力量
能超越煩惱,才是大智慧
用心光照見自己
心靈的斷捨離
從此岸到彼岸
 
PART 2 真的;或許也是假的?
學習成為生命的智者
真誠面對自己的虛實
花開花落都成空
從是非對錯中抽離
隨緣幻化不執著
從未真正失去
放下,不是放空
真正清新的芬芳
當下的力量
學會與煩惱共處
聰明別被聰明誤
不只做自己
 
PART 3 人生無常,才是正常
先放手;再放心
活得像雲般自由
無私就不會患得患失
用理想取代夢想
靜心,所有的煩惱皆寂滅
人人皆可成菩薩
為服務別人,而精進自己
禮敬每一個人
愛是最美的稱呼
給自己最深的祝福
 
PART 4 祝福,和最初的自己相遇
相信真理是唯一的信念
離苦得樂,只在一念之間
利己也利他的修行
從心開始的幸福練習
愛的旅途要結伴同行
每天進步一點點
 
PART 5 遇見,更了解《心經》。
《心經》10問:Q&A
《心經》小辭典
 
附錄:靜心‧《心經》手抄頁