
做點心,
簡單,就是一種禪味;
安心,就是一種禪味;
自在,就是一種禪味;
隨緣,就是一種禪味。
禪味點心,
化繁為簡,隨緣變化,
最新鮮的天然食材、最簡單的準備、最簡單的烹調,
讓你以純淨的禪心做點心!
資深主廚陳滿花以禪心烹調的50道點心,
做法簡單,點心真功夫卻不簡單!
煎功夫、烤功夫、蒸功夫、釀功夫、涼點功夫,
即始是料理新手,也能全部一次學會中式、西式點心要領。
大家喜愛的銅鑼燒、燙舌餅、蔬菜盒子、咖哩餃、布朗尼、土鳳梨酥、南瓜包、蜜金棗、甜甜圈、黑糖糕、蘋果醬、綠豆黃、芋香雪花糕……,
設計了更健康美味的配方,更容易製作的方法,
讓我們以禪心,重新玩味點心世界!
【純素料理】不含蛋奶,回歸素食原點。
【環保料理】在地天然食材,環保愛地球。
【健康料理】少油、少鹽、少糖、少負擔。
【惜福料理】善用食材,感恩涓滴得來不易。
目錄
自序:不忘初衷
前言:禪心做點心
第一單元:香煎點心
01燙舌餅
02地瓜銅鑼燒
03蔬菜盒子
04蘋果甜甜圈
05酥軟甘茄
06酥香牛蒡
07咖哩餃
08香椿油餅
09紫菜煎
10匏絲煎餅
11沙拉吐司棒
煎功夫 Q&A
第二單元:焙烤點心
01土鳳梨酥
02布朗尼
03太妃核桃
04養生五穀餅
05香草洋芋
06豆腐棒
07胚芽脆片
08法式烤香蕉
09花椒酥餅
10香蕉海苔薄餅
烤功夫 Q&A
三、蒸煮點心
01南瓜包
02茭白筍糕
03蓮藕黑糖糕
04長壽糕
05彩色麵疙瘩
06酪梨壽司
07香菇薯餅
08黑糖燉水梨
09秋栗椰奶
10鮮果薏仁湯
11雙色山藥圓
12紫芋飄香
蒸功夫 Q&A
四、釀漬點心
01蜜金棗
02洛神花蜜番茄
03蘋果醬
04海苔醬手捲
05奇異果奶醬夾心餅
06蜜橙皮
07檸檬乾
08果香高麗
釀功夫 Q&A
五、清涼點心
01西瓜珍珠圓
02芒果杏仁凍
03冬瓜凍冬瓜
04綠豆黃
05木瓜銀耳豆漿煮
06豆漿芝麻酪
07清豆花
08雙色奇異果冷麵
09芋香雪花糕
涼點功夫 Q&A
簡單,就是一種禪味;
安心,就是一種禪味;
自在,就是一種禪味;
隨緣,就是一種禪味。
禪味點心,
化繁為簡,隨緣變化,
最新鮮的天然食材、最簡單的準備、最簡單的烹調,
讓你以純淨的禪心做點心!
資深主廚陳滿花以禪心烹調的50道點心,
做法簡單,點心真功夫卻不簡單!
煎功夫、烤功夫、蒸功夫、釀功夫、涼點功夫,
即始是料理新手,也能全部一次學會中式、西式點心要領。
大家喜愛的銅鑼燒、燙舌餅、蔬菜盒子、咖哩餃、布朗尼、土鳳梨酥、南瓜包、蜜金棗、甜甜圈、黑糖糕、蘋果醬、綠豆黃、芋香雪花糕……,
設計了更健康美味的配方,更容易製作的方法,
讓我們以禪心,重新玩味點心世界!
【純素料理】不含蛋奶,回歸素食原點。
【環保料理】在地天然食材,環保愛地球。
【健康料理】少油、少鹽、少糖、少負擔。
【惜福料理】善用食材,感恩涓滴得來不易。
目錄
自序:不忘初衷
前言:禪心做點心
第一單元:香煎點心
01燙舌餅
02地瓜銅鑼燒
03蔬菜盒子
04蘋果甜甜圈
05酥軟甘茄
06酥香牛蒡
07咖哩餃
08香椿油餅
09紫菜煎
10匏絲煎餅
11沙拉吐司棒
煎功夫 Q&A
第二單元:焙烤點心
01土鳳梨酥
02布朗尼
03太妃核桃
04養生五穀餅
05香草洋芋
06豆腐棒
07胚芽脆片
08法式烤香蕉
09花椒酥餅
10香蕉海苔薄餅
烤功夫 Q&A
三、蒸煮點心
01南瓜包
02茭白筍糕
03蓮藕黑糖糕
04長壽糕
05彩色麵疙瘩
06酪梨壽司
07香菇薯餅
08黑糖燉水梨
09秋栗椰奶
10鮮果薏仁湯
11雙色山藥圓
12紫芋飄香
蒸功夫 Q&A
四、釀漬點心
01蜜金棗
02洛神花蜜番茄
03蘋果醬
04海苔醬手捲
05奇異果奶醬夾心餅
06蜜橙皮
07檸檬乾
08果香高麗
釀功夫 Q&A
五、清涼點心
01西瓜珍珠圓
02芒果杏仁凍
03冬瓜凍冬瓜
04綠豆黃
05木瓜銀耳豆漿煮
06豆漿芝麻酪
07清豆花
08雙色奇異果冷麵
09芋香雪花糕
涼點功夫 Q&A